Nell'ambito dell'attività di psicologia clinica e psicoterapia, è possibile effettuare alcuni incontri di orientamento per individuare insieme alla persona la causa del proprio disagio, diagnosticare l'entità del disturbo e valutare se è necessario intraprendere un percorso di Counseling o di Psicoterapia ad orientamento psicoanalitico.
Per migliorare l'espressione libera di sè e aumentare il propri livello di consapevolezza